Yoga therapie in Schagen voor rug- nekklachten en meer energie
Hallo! Mijn naam is Tanja en in 2004 begon mijn avontuurlijke en magische reis door de wereld van beweging, yoga, en mindfulness. Na de nodige ervaring te hebben opgedaan als sport, dans en yogadocente merkte ik dat er niet alleen bij mij meer behoefte was aan persoonlijke ontwikkeling, maar ook vanuit mijn leerlingen ontstond de vraag naar gerichtere coaching.
Wil je af van Spanning & Stress, Rugpijn door zittend werk, Trauma of Blessure? Wil je meer Energie, Zelfvertrouwen & Geniet van het leven?Laat me je meenemen in mijn belevingen:
Ontwikkel meer bewustzijn
Krijg meer overzicht in je eigen lichaam
Verlicht (chronische) pijn en zware gedachten
Wordt mentaal veerkrachtiger en fysiek sterker
Vergroot op positieve wijze de kwaliteit van je leven
Critical Alignment Yoga is al erg populair in de
randstad maar uniek in Schagen. Dit moet je geprobeerd hebben dus twijfel niet langer en kom snel een keer langs voor een proefles!
Ontdek Yoga in Schagen en blijf op
de hoogte
Cacao & Yin Yoga Ceremonie
Ervaar diepe verbinding door de hartopenende energie van cacao en Yin Yoga. Onder begeleiding van Linda Kok en Inez Koopman word je meegenom
Run & Yoga
Een intensieve cursus met 3 lessen 120 minuten, waarbij yoga oefeningen op technische wijze worden doorgelicht en zo een vertaalslag wordt g
Nieuwsbrief zomerseizoen 2022
De meivakantie is voorbij en het zomerseizoen gaat weer van start. In deze periode gaan we een heerlijke zomerserie vormen met oefeningen vo
Lieve woorden van onze leerlingen
Ook de ontspanningsoefeningen zijn heerlijk!
Ik vind de yogalessen van Tanja heel fijn omdat ze goed uitlegt welk effect bepaalde oefeningen hebben. Je merkt duidelijk dat het werkt. Ook de ontspanningsoefeningen zijn heerlijk!
Tanja is een hele kundige en buitengewoon creatieve yoga docente
Hele fijne vorm van yoga gegeven door een hele kundige en buitengewoon creatieve yoga docente. Geen les is hetzelfde en de sfeer altijd heel goed. Je kunt op eigen tempo in alle ontspannenheid je eigen grenzen opzoeken en steeds beter in je vel komen te zitten. Tanja is een hele kundige en buitengewoon creatieve yoga docente.
Elke week genieten van hard werken en voldoening daarvan krijgen
De yogalessen die Tanja geeft, werken heel goed voor life en body. Elke week krijgen we andere creatieve variaties van yoga en ontspanningsoefeningen. Zelf ga ik elke week naar de yoga en af en toe doe het thuis of online. Door yoga voel ik mij daarna ontspannen en lichter en vaak energieker. Tanja geeft heel goed les en is heel enthousiast met de yoga en bewegingen bezig. De locatie is heel fijn en ruimtelijk, met uitkijk op de tuin en de natuur. Elke week genieten van hard werken en voldoening daarvan krijgen. Dank Tanja!
Yoga Studio Engel
Zijperweg 9
1742 NE Schagen